جهاز حبال مقاومة من سباكير مصمم لتمارين القوة والمرونة في المنزل والعيادات ومراكز التأهيل. مناسب للمستخدمين الراغبين في تدريبات مقاومة بدون أجهزة كبيرة، ويعمل عبر مثبت على الباب لتوفير نقاط تثبيت آمنة. يتميز بكابلات مطاطية مرنة، مقابض مبطنة لراحة اليد، وإمكانية ضبط مستوى المقاومة لتلائم المبتدئين والمتقدمين. يعطي الجهاز تنوعاً في التمارين للذراعين، الكتف، الظهر والساقين مع مساحة تخزين صغيرة وسهولة في الفك والتركيب. ويسهل نقله واستخدامه في بيئات تدريبية منزلية ومهنية على حد سواء، كما يتحمل التمرين المتكرر بفضل خامات متينة مصممة للاستخدام اليومي. يُنصح باتباع إرشادات الاستخدام وتدريج مستويات المقاومة، واستشارة مختص عند استخدامه في برامج إعادة التأهيل لضمان اختيار المقاومة والتكنيك المناسب.
المواصفات
المواصفات العامة
- العلامة التجارية: سباكير
- نوع المنتج: جهاز حبال مقاومة مع مثبت للباب (Resistance band with door anchor)
- الاستخدام: تمارين قوة ومرونة، تدريب منزلي، جلسات علاج طبيعي إشرافي
المواصفات التقنية
- المواد: أشرطة مطاطية مرنة مقاومة للشد؛ مقابض مبطنة بمادة لاصقة مريحة
- نظام التثبيت: مثبت بابي آمن يسهل تركيبه على حواف الأبواب القياسية
- مستويات المقاومة: متعدد المستويات (قابل لزيادة أو تخفيف المقاومة عبر تغيير الأشرطة أو مواضع الربط)
- الحمل والاستخدام: مصمم للاستخدام المنزلي والمهني ويتحمل التمرينات المتكررة
- الأبعاد والتخزين: خفيف الوزن وسهل الطي والتخزين داخل حقيبة صغيرة
الجودة والاعتمادات
مكونات مصممة لتحمّل الاستخدام اليومي مع خيوط تثبيت متينة ومقابض مريحة. المنتج مناسب للتمارين والبرامج التأهيلية ضمن إشراف مختصين، ويقدم متانة مناسبة للاستخدام المتكرر.
المزايا الرئيسية
- تصميم مثبت للباب لسهولة التركيب وسرعة التحويل بين التمارين
- أشرطة مقاومة مرنة قابلة للتعديل لتناسب مستويات متعددة
- مقابض مبطنة لراحة اليد وتقليل الانزلاق أثناء التمرين
- خفيف الوزن وسهل التخزين والنقل للاستخدام المنزلي والمهني
الفوائد للمستخدم
يوفر الجهاز تجربة تدريب مرنة تمكن المستخدم من زيادة القوة وتحسين المرونة بدون الحاجة لأجهزة كبيرة. يمكنك ضبط مستوى المقاومة تدريجياً مما يساعد على التقدم التدريجي في البرنامج التدريبي. المقابض المبطنة تقلل إجهاد اليد وتعطي قبضة مريحة، والمثبت البابى يتيح مواضع تمرين متعددة دون تركيب دائم. يناسب المبتدئين والرياضيين على حد سواء كجزء من برنامج تدريبي أو كأداة داعمة في جلسات العلاج الوظيفي تحت إشراف المختص.
مثالي للاستخدام في:
- تمارين القوة والمرونة بالمنزل
- جلسات إعادة التأهيل الخفيفة بإشراف مختص
- برامج اللياقة الشخصية في الصالات الصغيرة والعيادات
طريقة الاستخدام والعناية
⚕️ تذكير هام
استشر مختص التأهيل أو مدرّباً قبل إدراج الجهاز ضمن برنامج إعادة تأهيل أو عند وجود إصابات سابقة. اتبع تعليمات السلامة لتجنب الشد الزائد أو الإصابات.
خطوات التركيب والاستخدام
- افتح الباب وأمسك مثبت الجهاز من جهة الحافة الخارجية.
- ضع الحلقة أو المسمار المطاطي فوق حافة الباب بحيث يكون المقابض داخل الغرفة.
- أغلق الباب بإحكام ثم اسحب المقابض لتتأكد من ثبات التثبيت.
- اختر مستوى المقاومة المناسب وابدأ التمرين بحركات بطيئة ومضبوطة.
- لا تشد الحبل لأطوال أكبر من المسموح بها وتجنب الزوايا الحادة التي قد تضعف الحبل.
احتياطات السلامة
- لا تستخدم الجهاز على أبواب غير ثابتة أو تالفة.
- افحص الأشرطة والمثبتات قبل كل استخدام للتأكد من عدم وجود تمزق أو تلف.
- لا تسمح للأطفال باستخدام الجهاز دون إشراف مباشر.
- تجنب التعرض للهب أو حرارة عالية بالقرب من الأشرطة المطاطية.
العناية والصيانة
نظف المقابض بقطعة قماش مبللة وصابون خفيف، وجففها فوراً. احفظ الأشرطة داخل حقيبتها في مكان بارد وجاف بعيداً عن الشمس المباشرة. استبدل الأشرطة إذا ظهرت شقوق أو تمدد دائم.
