واقي ركبة رياضي مصمم لدعم الركبة أثناء التمرين والأنشطة الرياضية. مناسب للاعبي كرة القدم والكرة الطائرة ومحبي الفتنس. يأتي الزوج بتصميم عملي وخفيف يسمح بالحركة ويقدم دعماً مرناً دون تقييد مفرط. يتميز بسهولة الحمل والاستخدام ومصمم لتحسين راحة الرياضي أثناء التمرين. يوصى باستخدامه كدعم وقائي أثناء النشاط وطلب نصيحة أخصائي عند وجود ألم أو إصابة مستمرة.
المواصفات
المواصفات الطبية
- الوظيفة: دعْم موضعي لركبة واحدة أو كلا الركبتين أثناء ممارسة الرياضة والتمارين.
- الاستخدام الموصى به: مناسب للتدريب الرياضي، فتنس، كرة القدم، الكرة الطائرة والتمارين اليومية الخفيفة.
- التوافق السريري: يُستخدم كدعم خارجي؛ استشر أخصائي علاج طبيعي عند وجود إصابة أو ألم مستمر.
المواصفات التقنية
- الكمية: زوج (للكلتا الركبتين)
- التصميم: تصميم عملي خفيف يسمح بالحركة ودعم مرن أثناء النشاط.
- التهوية: تصميم يسمح بمرور الهواء لتقليل احتباس الحرارة أثناء الارتداء الطويل.
- سهولة الحمل: خفيف الوزن وسهل الطي والحمل في حقيبة التمرين.
- رقم المنتج (SKU): 274054835
المواد والجودة
مصمم بخامات مرنة ومريحة مع قدرة جزئية على التهوية للحفاظ على راحة المستخدم. يركز التصميم على التوازن بين الدعم والحركة لتقليل الاحتكاك أثناء التمرين. المنتج مناسب للاستخدام الرياضي المتكرر مع عناية دورية.
المزايا الرئيسية
- تصميم زوجي يغطي الركبتين لراحة متزايدة أثناء الحركة
- دعم مرن يسمح بالحركة الطبيعية دون تقييد زائد
- تهوية محسّنة لتقليل الاحتباس الحراري أثناء التمرين
- خفيف وسهل الحمل في حقيبة التمرين
الفوائد للمستخدم
يوفر واقي الركبة إحساساً بالثبات أثناء الجري والقفز والتمارين، ما يقلل الإزعاج الناتج عن الحركة المتكررة. يمنح ارتداء الزوج راحة أثناء التمرين ويحسن الثقة في الأداء الرياضي. يُستخدم كجزء من روتين التدريب مع استشارة أخصائي عند الحاجة.
مثالي للاستخدام في:
- التدريبات الرياضية والفتنس
- مباريات كرة القدم والكرة الطائرة والأنشطة الميدانية
- جلسات تمارين القوة والتحمل في النادي والمنزل
طريقة الاستخدام والعناية
استشارة طبية مهمة
قبل الاستخدام في حال وجود إصابة أو ألم شديد، استشر أخصائي العلاج الطبيعي أو الطبيب لتحديد مدى ملاءمة الواقٍ.
خطوات الاستخدام
- نظف وجفف الجلد حول الركبة قبل ارتداء الواقٍ.
- أدخل الركبة داخل الجزء المخصص وضع الواقٍ بحيث يغطي المنطقة المستهدفة.
- اضبط أي أحزمة أو شرائط للتأكد من ثبات مريح دون شد زائد.
- تحقق من حرية الحركة وعدم الشعور بالخدر أو ألم بعد الضبط.
- اتبع توصية المختص حول مدة الاستخدام اليومية وفترات الراحة.
احتياطات السلامة
- لا تستخدم الواقٍ فوق جروح مفتوحة أو التهابات جلدية دون استشارة طبية.
- لا تشد الواقٍ بقوة قد تعيق الدورة الدموية.
- اخلع الواقٍ فوراً في حال شعرت بدوار أو تنميل أو ألم مفاجئ.
نصائح للحصول على أفضل النتائج
- ابدأ بفترات ارتداء قصيرة ثم زد المدة تدريجياً حسب راحة الركبة.
- اضبط الدعم بشكل متوازن لتوزيع الضغط دون تركيزه في نقطة واحدة.
العناية والتنظيف
نظف الواقٍ بقطعة قماش مبللة وصابون خفيف ثم اتركه ليجف طبيعياً. لا تغسله في الماء الساخن ولا تستخدم مبيضات قوية. افحص الخياطة والمثبتات دورياً واستبدل المنتج عند ظهور علامات تآكل تؤثر على الدعم.
متى تستشير طبيبك
استشر الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي عند استمرار الألم، ظهور تورم غير معتاد، احمرار أو إفرازات، أو عند تفاقم الأعراض أثناء الاستخدام.