قمع تدريب رياضي عملي لتحديد المسارات وتحسين تمرينات السرعة والمهارات. رقم المنتج 804237474، مناسب للاستخدام في النادي والمنزل ومتوفر كقطع فردية أو مجموعات. يتميز بتصميم عملي وسهل الحمل وقابل للتكديس لسهولة التخزين والنقل. يساعد القمع في تنظيم التمارين وتحسين التوازن والاستجابة الحركية أثناء الجلسات التدريبية. مناسب للرياضيين والمبتدئين والمدربين، ويمكن استخدامه في برامج الفتنس والتدريب العام تحت إشراف المدرب.
المواصفات
- النوع: قمع تدريب رياضي للاستخدام العام والتدريبات التكتيكية
- رقم المنتج: 804237474
- التصنيف: معدات تدريب ضمن فئة Sports & Fitness - Training Equipment
- الاستخدام: مناسب لتحديد المسارات، تمارين السرعة، تدريبات الفتنس والمهارات
- التصميم: عملي وسهل الحمل، قابل للتكديس لتوفير مساحة التخزين
- التحمل: مصمم ليتحمل الاستخدام الدوري في النادي والمنزل حسب ظروف الاستخدام
- الحمل والنقل: خفيف الوزن وسهل التجميع والتخزين
- الكلمات المفتاحية: training cone, sports, fitness, قمع تدريب رياضي
المزايا الرئيسية
- تصميم عملي ومناسب لتمارين السرعة والمهارات
- قابل للتكديس لتسهيل التخزين والنقل
- خفة الوزن لسهولة الحمل والإعداد السريع
- مناسب للاستخدام المتكرر في النادي والمنزل
الفوائد للمستخدم
توفر هذه الأقماع وسيلة سريعة ومنظمة لتحديد المسارات والمسافات أثناء التمرين، مما يحسّن من تجاوب الرياضي وقدرته على المناورة. ستشعر بثبات في سير التمرين وسهولة في إعداد المحطات التدريبية، مما يوفر وقت التحضير ويزيد من فعالية الجلسات. ينصح باستخدامها كجزء من برنامج تدريبي موجه بإشراف المدرب.
مثالي للاستخدام في:
- تمارين السرعة والرشاقة
- تدريبات الفتنس والوظيفية
- جلسات التدريب الجماعي والفردي في النوادي والمدارس
طريقة الاستخدام والعناية
خطوات الاستخدام
- ضع الأقماع على المسار حسب خطة التمرين أو تعليمات المدرب.
- ضبط المسافات بين الأقماع حسب الهدف (سرعة، مناورة، أو لياقة).
- استخدم عدد مناسب من الأقماع لتقسيم المحطات التدريبية.
- بعد الانتهاء، رتب الأقماع عن طريق تكديسها لتسهيل النقل والتخزين.
احتياطات السلامة
- لا تترك الأقماع في مسارات المشي أو مناطق المرور لمنع التعثر.
- تفقد الأقماع دورياً للتأكد من عدم وجود تشققات قد تسبب حوافاً حادة.
- تجنّب الاستخدام القاسي على أسطح حادة قد تُسبب تلفاً سريعاً.
العناية والصيانة
نظف الأقماع بقطعة قماش مبللة وصابون خفيف ثم اتركها لتجف في الظل. خزّنها مكدّسة في مكان جاف وبعيد عن أشعة الشمس المباشرة لحفظ اللون والمرونة. استبدل الأقماع إذا ظهرت تشققات كبيرة أو تلف واضح.