وسادة اسطوانية فوم من SR موديل SR 150 مقاس 2 مصممة لدعم التمارين العلاجية واللياقة البدنية. مناسبة للمتمرنين والمرضى ضمن برامج التأهيل والفيزيوثيرابي، كما تناسب الاستخدام المنزلي والمراكز الرياضية. تتميز بخامات فوم متينة تتحمّل التدريب المتكرر وسطحاً ثابتا يقلل الانزلاق ويتيح أداء تمارين الاتزان والإطالة بأمان. تصميمها المتوازن يسهل أداء تمارين التدليك الذاتي وتمارين الاستقرار دون تعقيد، وهي خفيفة الوزن وسهلة النقل والتخزين. يمكن إدراج الوسادة ضمن برنامج علاج طبيعي أو برنامج لياقة كأداة مساعدة تحت إشراف المختص أو المدرب لتطوير المرونة والقوة بدرجة ملائمة للحالة.
المواصفات
- العلامة التجارية: SR (موديل SR 150)
- النوع: وسادة اسطوانية فوم رول للتوازن والتمارين العلاجية
- المقاس: مقاس 2 (الطول 60سم، القطر 20سم)
- المادة: فوم متين يتحمّل الاستخدام المتكرر
- السطح: تصميم غير قابل للانزلاق لتوفير ثبات أثناء التمرين
- الاستخدام: تمارين إطالة، تدليك ذاتي، تمارين توازن وقوة
- التحمّل والصيانة: يتحمّل الاستخدام المهني والمنزلي وسهل التنظيف بمنديل مبلل وصابون خفيف
- الفئات المستهدفة: مراكز علاج طبيعي، عيادات، نوادي رياضية، مستخدمون منزليون
المزايا الرئيسية
- خامة فوم متينة تتحمّل الاستخدام المتكرر
- سطح غير قابل للانزلاق يوفر ثباتاً أثناء التمرين
- تصميم اسطواني متوازن لتمارين الإطالة والتدليك الذاتي
- خفيفة وسهلة النقل والتخزين
الفوائد للمستخدم
توفر الوسادة دعماً عملياً لتمارين التوازن والإطالة وتساعد على أداء التدليك الذاتي بوضوح. تقلّل من الانزعاج أثناء التمارين وتسهّل تحسين المرونة والقوة عند التدرّج بالتمارين. يمكن إدراجها كأداة مساعدة ضمن خطة تأهيلية أو برنامج لياقة تحت إشراف مختص.
مثالي للاستخدام في:
- جلسات العلاج الطبيعي والفيزيوثيرابي
- النوادي الرياضية وبرامج اللياقة العامة
- الجلسات المنزلية لتحسين التوازن والمرونة
⚕️ استشارة طبية مهمة
قبل استخدام الوسادة لأغراض علاجية بعد إصابة أو عملية، استشر أخصائياً أو أخصائي علاج طبيعي للتأكد من ملاءمتها لحالتك.
خطوات الاستخدام
- ضع الوسادة على أرض مستوية ونظيفة.
- ابدأ بتمارين بسيطة للوقوف أو الإطالة حسب توجيه المختص.
- زد مستوى الصعوبة تدريجياً عندما تشعر بالراحة والثبات.
- تجنّب الحركات السريعة أو الهبوط القوي على الوسادة لتقليل خطر الإصابة.
- استخدمها تحت إشراف مدرب أو معالج عند الحاجة لبرامج علاجية.
احتياطات السلامة
- لا تستخدم الوسادة فوق أسطح زلقة أو غير مستقرة.
- لا تُستخدم كبديل للتقييم الطبي في حالات الألم الحاد أو الإصابات الخطيرة.
- أوقف الاستخدام واستشر الطبيب إن ظهر ألم شديد أو دوخة.
العناية والتنظيف
نظف السطح بمنديل مبلل وصابون خفيف ثم جففه هوائياً. لا تستخدم مذيبات قوية أو غسالة. خزّن الوسادة في مكان جاف بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.
