مدرب مقبض القوة من نيكو هو جهاز بسيط محمول لتقوية قبضة اليد والساعدين. مناسب للرياضيين والموسيقيين والمهتمين بتحسين قوة اليد، كما يناسب برامج إعادة التأهيل الخفيفة تحت إشراف مختص. يتميز بنظام مقاومة قابل للتعديل من 10 إلى 60 كغم (22-132 باوند) ومقبض مصمم لمنع الانزلاق لتدريب آمن ومريح. الخامات تجمع بين بلاستيك مقوى ومكونات معدنية لتعزيز المتانة مع وزن خفيف يسهل حمله في الحقيبة أو الجيب. يوفر الجهاز تدريجاً واضحاً للمقاومة مما يساعد المستخدم على زيادة الشدة تدريجياً حسب القدرة، ويُستعمل ضمن تمارين قصيرة يومية لتحسين قوة القبضة والتحمل الوظيفي. يحمل المنتج رقم الموديل/الرمز 1810599435 ليُسهّل التعرف عليه عند الشراء أو الاستفسار. يُنصح باتباع تعليمات الاستخدام واستشارة أخصائي العلاج الطبيعي عند الحاجة لاختيار مستوى المقاومة المناسب لحالة المستخدم.
المواصفات
المواصفات الطبية
- الوظيفة: أداة تدريب لتقوية قبضة اليد والساعدين ودعم برامج إعادة التأهيل الخفيفة تحت إشراف مختص.
- الحالات الموصى بها: تقوية العضلات، تحسين التحمل العضلي، تمارين إعادة التأهيل من إجهاد خفيف أو ضعف قبضة.
المواصفات التقنية
- نطاق المقاومة: قابل للتعديل من 10 إلى 60 كغم (22-132 باوند).
- نظام التعديل: حلقة أو قرص ضبط يسمح بزيادة أو تقليل المقاومة تدريجياً.
- المقبض: سطح مانع للانزلاق لثبات اليد أثناء التمرين.
- الوزن والحجم: تصميم خفيف ومحمول يناسب الحقيبة (لا توجد أبعاد رسمية في المواصفات المرفقة).
- الرمز/الطراز: 1810599435
- الاستخدام: يمكن استخدامه في المنزل أو المكتب أو الصالة الرياضية الشخصية.
المواد والجودة
مصنوع من بلاستيك مقوى مع عناصر معدنية معززة لضمان متانة واستقرار المقاومة. سطح المقبض مغطى بطبقة مانعة للانزلاق لتحسين القبضة وتقليل الانزلاق أثناء التمرين.
المزايا الرئيسية
- مقاومة قابلة للتعديل 10-60 كغم لتناسب مستويات القوة المختلفة
- مقبض مانع للانزلاق لثبات أفضل أثناء التمرين
- تصميم محمول وخفيف مناسب للاستخدام في أي مكان
- خامات مقواة تجمع بين البلاستيك والمعدن لمتانة طويلة الأمد
الفوائد للمستخدم
يساعد الجهاز على تقوية قبضة اليد والساعدين وزيادة التحمل الوظيفي. يشعر المستخدم بمزيد من الثبات عند الإمساك بالأشياء وتحسن تدريجي في الأداء اليدوي. يمكن إدراجه في برامج تدريب قصيرة يومية كجزء من روتين اللياقة أو إعادة التأهيل البسيط تحت إشراف مختص.
مثالي للاستخدام في:
- التدريب الشخصي للرياضيين والمتسلقين ولاعبي التنس
- الموسيقيين الذين يحتاجون لتحسين قوة الأصابع واليد
- تمارين إعادة التأهيل الخفيفة بعد إجهاد أو ضعف قبضة
- روتينات اللياقة المنزلية والمكتبية لتمارين قصيرة وسهلة
⚕️ استشارة طبية مهمة
استشر أخصائي العلاج الطبيعي أو الطبيب قبل إدراج هذا الجهاز في برنامج إعادة التأهيل، خاصة بعد إصابة أو جراحة في اليد أو المعصم.
خطوات الاستخدام
- اختر مستوى المقاومة المناسب لبداية التمرين.
- أمسك المقبض بقوة مريحة وضع راحة اليد حوله.
- اضغط ببطء ثم أرخِِ تدريجياً مع التحكم بالحركة.
- قم بمجموعات قصيرة من 8-15 تكرار حسب قدرة اليد.
- زد المقاومة تدريجياً كل عدة أسابيع حسب تقدم القوة.
احتياطات السلامة
- لا تستخدم الجهاز فوق جروح مفتوحة أو التهاب حاد في المفاصل.
- تجنب الشد الزائد الذي يسبب ألمًا حادًا أو خدرًا.
- توقف عن التمرين واستشر الطبيب عند زيادة الألم أو تورم مفاجئ.
العناية والصيانة
امسح المقبض بقطعة قماش مبللة وصابون خفيف ثم جففه. احتفظ بالجهاز في مكان جاف بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة. افحص عناصر الضبط والخياطة المعدنية دورياً وتوقف عن الاستخدام إذا ظهرت شقوق أو تلف واضح.
