فرشة يوغا بقياس 173x61 سم بلون أخضر هي وسادة تمرين خفيفة ومريحة صممت لتوفير سطح ثابت وآمن لممارسة اليوغا والبيلاتس والتمارين المنزلية والرياضية الخفيفة. مناسبة للمبتدئين والرياضيين المتوسطين على حد سواء، وتلبي احتياجات المستخدمين في المنزل والنوادي والمجموعات التدريبية حيث توفر مساحة كافية للحركات الثابتة والديناميكية. تتميز الفرشة بتصميم عملي يسهل لفها وحملها وبتشطيب سطحي مقاوم للانزلاق يساعد على ثبات القدم واليد أثناء الوضعيات. توفر الفرشة راحة ودعماً معتدلاً للمفاصل والركبتين وتسمح بالحفاظ على تركيز التمرين بفضل سطحها المتماسك وسهولة تنظيفها بعد الاستخدام. خيار عملي للتمارين اليومية والرحلات الرياضية.
المواصفات
المواصفات العامة
- القياس: 173 x 61 سم
- اللون: أخضر
الميزات العملية
- مقاومة الانزلاق: سطح مصمم لمنع الانزلاق أثناء التمرين.
- سهولة التخزين: تصميم يسهّل لف الفرشة وحملها في حقيبة الرياضة.
- سهولة التنظيف: يمكن مسحها بقطعة مبللة للحفاظ على النظافة.
- الاستخدام: مناسب لليوغا والبيلاتس والتمارين الخفيفة في المنزل والنادي.
الفئة والاستخدام
موجهة للمستخدمين المنزليين ولاعبي اليوغا والبيلاتس في النوادي، وتناسب برامج اللياقة العامة والجلسات الجماعية.
المزايا الرئيسية
- سطح مقاوم للانزلاق يمنح ثباتاً أثناء الوضعيات.
- قياس 173x61 سم يوفر مساحة مناسبة للحركات المتنوعة.
- خفيفة الوزن وسهلة اللف والحمل.
- سطح سهل التنظيف لراحة الصيانة اليومية.
الفوائد للمستخدم
توفر الفرشة ثباتاً ودعماً معتدلاً يساعد على أداء التمارين بتركيز أكبر دون انزلاق. تجعل التمارين أكثر راحة للركبتين والمعصمين، وتسهّل الحفاظ على نظافة معدات التمرين. مناسبة للاستخدام اليومي في المنزل والنوادي كجزء من روتين لياقة آمن ومنظم.
مثالي للاستخدام في:
- جلسات يوغا وبيلاتس المنزلية
- النوادي وصالات التدريب الجماعي
- الرحلات والتمارين الخارجية الخفيفة
طريقة الاستخدام والعناية
خطوات الاستخدام
- افتح الفرشة وافرشها على سطح مستوٍ ونظيف قبل بدء التمرين.
- ضع القدمين واليدين في مواقع ثابتة لتجربة توازن أفضل أثناء الوضعيات.
- تجنب الوقوف على حواف الفرشة لتقليل خطر الانزلاق.
- لف الفرشة برفق بعد الاستخدام وخزنها في حقيبة أو على رف جاف.
- احتفظ بالفرشة بعيدة عن مصادر الحرارة المباشرة وأشعة الشمس.
احتياطات السلامة
- لا تستخدم الفرشة على أسطح زلقة شديدة الرطوبة دون التأكد من الثبات.
- تفقد الفرشة قبل كل استخدام للتأكد من عدم وجود تمزق أو تلف.
- تجنب استخدام منتجات تنظيف كيميائية قوية قد تضعف السطح.
العناية والصيانة
نظف الفرشة بقطعة قماش مبللة وصابون خفيف ثم امسحها وجففها بالهواء قبل التخزين. لا تغسل الغسّالة، وتجنب الكي. افحص الفرشة دورياً ولا تستعملها إذا ظهر عليها تمزق واضح يؤثر على الثبات.
